Hey! Er du der??? Hvordan går det?
Hey! Er du der???
Får du også den besked på mobil og andre sociale medier?
Sover du ”i ske” med mobil og computeren?? Så er du måske en af de unge som er ramt eller er i risikogruppen for at blive ramt af stress!
DR kører i uge 42 – 2017 et tema “Hvordan går det??” (kan ses til januar 2018)
Hvordan går det??
Hjælp den, som har brug for hjælp!
Kan du fornemme, at en af dine kammerater ikke er som han/hun plejer, så læg mobil og computer væk og stil spørgsmålet:
”Hvordan går det?”
LYT! Lad kammeraten få tid og rum til at svare dig – det er den bedste ”medicin” du kan give din kammerat. Din kammerat har ikke brug for, at blive forsvaret eller brug for gode råd – det vigtigste er, at du er tilstede og ikke lader dig og din kammerat forstyrre. Når din kammerat har fået ”luft” og fortalt dig, hvordan han/hun har det, så stiller du næste spørgsmål:
”Har du lyst til vi mødes – du og jeg – og snakker videre eller har du brug for at tale med en fremmed om dine tanker?”
LYT til svaret og lav ny aftale for jer to, eller hjælp din kammerat med at finde den fremmede.
Husk et smil og et spørgsmål kan gøre en forskel for dem du holder af.
”Muligheder er som solopgange – hvis du venter for længe, går du glip af dem”
Forventningspres? Se LonaFack.dk.
DR-tema uge 42 – 2017 “Når det hele koger over: hver fjerde unge føler sig -stresset”
Hvordan går det?? Hvad kan du som forældre gøre?
Hvor tit stiller du dit barn og unge menneske det spørgsmål – og har du tid til at høre svaret??
- Hvem spejler vores børn sig i? – Sluk mobil og computer når der er familietid.
- I skolen – aftal på forældremødet, at mobilerne slukkes og evt. afleveres. Lav tidspunkter, hvor der må tjekkes mobil.
- I fritiden – børnene og de unge mennesker aflevere deres slukkede mobiler, når de kommer og udleveres når de tager derfra.